Trung tâm phát triển văn hóa đọc Nhà văn

Ăn chay để sống xanh an lành

Một trong những thức mắc cốt lõi của việc lựa chọn ăn rau hay ăn thịt đó là tại sao lại chọn ăn rau? Trong khi nó đang thực hiện việc hô hấp và thải ra kh.

5 phút đọc.

0 lượt xem.

Loạt bài Sống xanh an lành hôm nay sẽ đi vào chi tiết với các bạn chủ đề ăn chay. Đây từ trước đến này được xem là một lựa chọn để sống gần với thiên nhiên hơn. Và trong bối cảnh sống xanh đang là một xu thế thì điều này càng được chú ý và trân trọng hơn bao giờ hết.

Sự liên hệ giữa ăn chay và sống xanh

Ăn chay là việc tận dụng, sử dụng những nguyên vật liệu có từ môi trường để làm thức ăn cho bản thân mình. Có một số người, họ tự trồng rau, trồng đậu, làm đậu phụ để chủ động nguồn thức ăn mà không phụ thuộc vào bên ngoài. Cũng có một số người, xem việc ăn chay là một hành động làm sạch cơ thể và chữa lành tâm hồn. Trong Phật giáo, việc ăn chay là một hành động nhằm không phạm vào giới luật sát sinh. Và theo nguyên tắc cũng như truyền thống thì các Phật tử sẽ có một thời điểm nhất định chỉ sử dụng đồ chay.

Ăn chay nó liên hệ trực tiếp đến sống xanh bởi hai điểm. Thứ nhất đó chính là lấy tự nhiên, những cái có sẵn làm nguồn gốc của thực phẩm. Một chén canh rau sẽ có mùi của thiên nhiên nhiều hơn một miếng thịt xông khói thơm phức. Một hạt đậu cháy vỏ có mùi khét của chút bột, mùi thơm của dầu phộng và chút bùi trong dư vị. Những điều ấy gắn kết rõ ràng con người với thiên nhiên, người ta cảm nhận nó một cách rõ ràng hơn.

Thứ hai đó chính là giảm việc chế biến và xử lý sản phẩm sống. Điều này vừa đem đến cơ hội sống và trải nghiệm thế giới cho muôn loài. Chính việc này sẽ tạo ra một thế giới đầy sắc màu và ngập tràn yêu thương cho muôn loài. Bên cạnh đó, việc chế biến mỗi cân thịt bò sẽ thải ra không khí chừng 10 cân CO2. Điều này sẽ tăng theo cấp số cộng dựa vào quy mô hay nhu cầu sử dụng thực tế. Cho nên, nếu bạn ngay bây giờ hạn chế được việc sử dụng, hoặc từ chối sử dụng. Thì cũng đã góp một phần không nhỏ trong việc giảm bớt lượng khí CO2 ra toàn cầu.

Thực vật quang hợp bằng CO2, tại sao chúng ta lại ăn nó?

Một trong những thức mắc cốt lõi của việc lựa chọn ăn rau hay ăn thịt đó là tại sao lại chọn ăn rau? Trong khi nó đang thực hiện việc hô hấp và thải ra không khí mỗi ngày trong cuộc sống này. Và bên cạnh đó, trong những loài vật mà con người đang ăn. Thì đa phần được nuôi để lấy thịt, và một số ít lại gây hại cho con người.

Chúng ta cần làm rõ các ý sau. Thứ nhất là chọn thực vật làm thức ăn là tốt hay xấu cho môi trường. Và hai là, động vật sinh ra có phải để làm thịt không?

Đầu tiên, ăn rau củ quả là tốt hay xấu cho môi trường. Thứ nhất, việc tiêu thụ và sử dụng rau củ quả sẽ kích thích việc gieo trồng lượng rau quả trên toàn thế giới. Trong quá trình sinh trưởng, những rau củ này sẽ góp thêm một phần trong việc hô hấp và xử lý lượng CO2 đang có. Thứ hai, cơ địa của con người thực tế phù hợp với việc ăn chay. Cho nên việc chúng ta ăn chay là đang khuyến khích chính mình lựa chọn một lối sống lành mạnh.

Thứ hai, động vật sinh ra có phải để làm thịt hay không? Thực tế rằng chẳng có loài nào sinh ra để bị ăn thịt cả. Dù rằng trong một chuỗi dài mang tên thức ăn, sẽ có loài này tiêu diệt loài khác. Nhưng không có nghĩa rằng một loài vật sẽ quyết định những loài nào là thực phẩm của chính mình. Mỗi loài trong mạng lưới sinh học đều có một vai trò và câu chuyện riêng của nó. Và không ai có thể quyết định thay nó rằng nó nên sống như thế này. Hoặc tới bao lâu sẽ bị ăn thịt.

Sống xanh, không chỉ là việc chúng ta lựa chọn và ăn lấy những thực phẩm xanh. Mà nó còn là việc chúng ta trân trọng và yêu thương muôn loài đang tồn tại trong cuộc sống này. Bởi lẽ rằng, bất kỳ loài vật nào cũng có quyền được sống và cảm nhận cuộc sống. Đoạn tuyệt cuộc sống của nó không khác nào việc làm ác đức nhẫn tâm.

Cho nên, trong cuộc sống này. Việc chúng ta lựa chọn ăn chay là một lựa chọn mang tính tất yếu. Nó không chỉ là lựa chọn để chúng ta có được một nguồn thực phẩm gần gũi với thiên nhiên. Mà nó còn là lựa chọn để chúng ta tôn trọng và yêu thương muôn loài trong cuộc sống này.

Ăn chay để sống xanh an lành 342 – viet lach, ton giao, phat giao, thien van, thuc hanh ton giao, thuc hanh an chay.
Ăn chay để sống xanh an lành.

Chuyên mục thien-van

An nhiên trong cơn mưa

An nhiên trong cơn mưa

Sự ồn ào ấy ấy cũng như tiếng mưa ập xuống, đều được gọi là tiếng ồn trắng. Tiếng ồn trắng là một khái niệm để chỉ tập hợp của các loại tiếng ồn mà con ng.

Tư duy xanh để sống an lành

Tư duy xanh để sống an lành

Điều này có thể khó khăn để thực hiện, nhưng sẽ không khó nếu chúng ta có một tư duy xanh để nương theo và hành động. Để biết cái gì là đúng, cái gì là sa.

Cân bằng tinh thần và công việc cuối tuần

Cân bằng tinh thần và công việc cuối tuần

Với những người làm nhân sự, cuối tuần là thời điểm tái tạo và phục hồi sức lao động. Nhưng định nghĩa là một chuyện, còn tái tạo và phục hồi như thế nào.

Những quan niệm sai lầm khi ăn chay phổ biến

Những quan niệm sai lầm khi ăn chay phổ biến

Một khía cạnh khác, ta cũng nên biết rằng trong các loại thực phẩm thì hàm lượng chất xơ chiếm tương đối cao. Chất này sẽ giúp chúng ta no bền, hạn chế cơ.

Chủ nghĩa hiện sinh trong nhạc Trịnh Công Sơn

Chủ nghĩa hiện sinh trong nhạc Trịnh Công Sơn

Đôi nét về Trịnh Công Sơn Không cần quan tâm đến nhạc, thì nhiều người vẫn biết Trịnh Công Sơn là một nhạc sĩ tài ba. Tuy vậy, ngoài với vai trò nhạc sĩ,.

Hiểu đúng chữ Khổ trong Phật giáo

Hiểu đúng chữ Khổ trong Phật giáo

Tư duy đúng đắn Không vướng mắc, không chứa chấp những muộn phiền khổ đau trong người. Hiểu biết đúng đắn Trang bị kiến thức, quan điểm đúng đắn và hướn.

Khi nhắp nhang, chúng ta nên nghĩ gì?

Khi nhắp nhang, chúng ta nên nghĩ gì?

Sự gấp gáp của thời đại đã phá hủy nén nhang như thế nào? Những nét đẹp trong dòng chảy văn hóa lịch sử dần bị mai một khi nhịp sống hiện đại cần sự gấp g.

Chùa tồn tại như thế nào trong đời sống người Việt?

Chùa tồn tại như thế nào trong đời sống người Việt?

Từ rất lâu rồi, dù có hướng về thần Phật hay là không, thì chùa vẫn là một không gian tâm linh mà nhiều người dân Việt tìm đến. Khi Tết, người ta thường l.

Chánh niệm cân bằng tinh thần và công việc

Chánh niệm cân bằng tinh thần và công việc

Trách nhiệm khi thực hành công việc là điều thiết yếu. Thành công khi thực hành công việc là một điều tất yếu. Nhưng đừng vì những điều ấy mà ta bỏ qua sự.

Tắm mưa để gột rửa tâm hồn

Tắm mưa để gột rửa tâm hồn

Bài viết trên đây nhằm chia sẻ và chỉ dẫn đến các bạn một liệu pháp cho tâm hồn. Hy vọng thông qua bài viết này các bạn sẽ hiểu, và có thêm một lựa chọn đ.

Chữa lành người khác là chữa lành bản thân

Chữa lành người khác là chữa lành bản thân

Tâm lý học trị liệu nói rằng, không nên xoa dịu vết thương của người khác bằng lập luận. Rằng chuyện của bạn cũng là chuyện bình thường như bao người khác.

Khuôn mặt đẹp là phải xuất phát từ sự chân thành

Khuôn mặt đẹp là phải xuất phát từ sự chân thành

Vẻ đẹp chân thành vượt qua định kiến xã hội về ngoại hình. Tìm hiểu cách xây dựng sự tự tin và chứng minh tài năng không phụ thuộc vào vẻ bề ngoài.

Chuyên mục thuc-hanh-ton-giao

Ngũ căn (Pañcendriya – 五根) và Ngũ lực (Pañca Bala – 五力) là gì?

Ngũ căn (Pañcendriya – 五根) và Ngũ lực (Pañca Bala – 五力) là gì?

Ngũ căn là 5 căn bản tâm linh gồm Tín, Tấn, Niệm, Định, Tuệ. Ngũ lực là sức mạnh của 5 căn này, giúp vượt qua chướng ngại.

Tam bảo (Triratna – 三寶) là gì?

Tam bảo (Triratna – 三寶) là gì?

Tam bảo là 3 nơi nương tựa trong Phật giáo gồm Phật, Pháp, Tăng, dẫn dắt con người đến giác ngộ và giải thoát khổ đau.

Tin vào tôn giáo và khoa học cùng lúc

Tin vào tôn giáo và khoa học cùng lúc

Trong khi sự thiên vị phản khoa học của chủ nghĩa chính thống tôn giáo đòi hỏi phải lên án, nếu chúng ta có một cái nhìn rộng hơn.

Tứ chánh cần (Sammappadhāna – 四正勤) là gì?

Tứ chánh cần (Sammappadhāna – 四正勤) là gì?

Tứ chánh cần là 4 nỗ lực đúng đắn gồm ngăn ác, diệt ác, phát thiện, tăng thiện, giúp con người sống đúng theo Phật pháp.

Khoa học và tôn giáo có thể hòa hợp với nhau không?

Khoa học và tôn giáo có thể hòa hợp với nhau không?

Các cuộc tranh luận giữa khoa học và tôn giáo đã tồn tại từ lâu. Các tôn giáo thích chỉ ra bằng chứng khoa học ủng hộ hệ thống niềm tin.

Ngũ uẩn (Pañcaskandha – 五蘊) là gì?

Ngũ uẩn (Pañcaskandha – 五蘊) là gì?

Ngũ uẩn là 5 yếu tố cấu thành con người gồm Sắc, Thọ, Tưởng, Hành, Thức, giải thích bản chất vô ngã trong Phật giáo.

Ngũ giới (Pañcaśīla – 五戒) là gì?

Ngũ giới (Pañcaśīla – 五戒) là gì?

Ngũ giới là 5 nguyên tắc đạo đức cơ bản của Phật giáo gồm không sát sinh, không trộm cắp, không tà dâm, không nói dối, không dùng chất say.

Tam pháp ấn (Tri Lakṣaṇa – 三法印) là gì?

Tam pháp ấn (Tri Lakṣaṇa – 三法印) là gì?

Tam pháp ấn là 3 dấu ấn của Phật giáo gồm Vô thường, Khổ, Vô ngã, thể hiện bản chất của vạn pháp và con đường giác ngộ.

Cô đơn thời hiện đại từ cách kết nối

Cô đơn thời hiện đại từ cách kết nối

Và thêm nữa, nhịp sống vội vã, nhiều lựa chọn có sẵn. Khiến con người ta rất hời hợt để tìm kiếm một mối quan hệ đủ sâu sắc và bền chặt. Điều này dẫn đến.

Học cách cố gắng mà không tạo ra sự mù quáng

Học cách cố gắng mà không tạo ra sự mù quáng

Sự thật rằng, thành công của mỗi người không đến từ sự may mắn hay cơ hội ăn may. Nó đến từ khả năng lựa chọn và theo đuổi đến cùng một vấn đề nào đó. Cho.

Thực hành cầu nguyện để làm gì?

Thực hành cầu nguyện để làm gì?

Cầu nguyện là hành vi thực hành nghi lễ tâm linh. Bằng cách chắp hai tay lên trước ngực, mắt ngước lên tượng Chúa, tượng Phật hoặc vị thần mình đặt niềm t.

Tứ diệu đế (Cattāri Ariya Saccāni – 四聖諦) là gì?

Tứ diệu đế (Cattāri Ariya Saccāni – 四聖諦) là gì?

Tứ diệu đế là 4 chân lý cốt lõi của Phật giáo gồm Khổ, Tập, Diệt, Đạo, chỉ ra nguồn gốc khổ đau và con đường dẫn đến giải thoát.

Chuyên mục viet-lach

Sự tàn lụi của ngôn ngữ âm thanh nghi lễ trước làn sóng đứt gãy văn hóa

Sự tàn lụi của ngôn ngữ âm thanh nghi lễ trước làn sóng đứt gãy văn hóa

Phân tích vai trò của âm thanh và âm nhạc truyền thống như hệ thống giao tiếp cộng đồng đang biến mất, nhìn từ góc độ nhân học âm nhạc.

Tái cấu trúc quan hệ liên thế hệ trong bối cảnh đô thị hóa

Tái cấu trúc quan hệ liên thế hệ trong bối cảnh đô thị hóa

Phân tích sự chuyển dịch từ mô hình gia đình đa thế hệ sang gia đình hạt nhân, những thay đổi trong hệ giá trị và nghi thức gia đình.

Bạn có thể nhớ một người mà vẫn không muốn họ quay trở lại

Bạn có thể nhớ một người mà vẫn không muốn họ quay trở lại

Bạn có thể nhớ một người mà vẫn không muốn họ quay trở lại, và tại sao điều đó lại hoàn toàn bình thường, thậm chí còn là dấu hiệu của sự trưởng thành.

Sự thân mật  bí mật của sao em biết được điều đó?

Sự thân mật bí mật của sao em biết được điều đó?

Có một điều kỳ diệu trong câu hỏi Làm sao em biết được điều đó? Đó là một thứ tình yêu hiện hữu trong những cử chỉ nhỏ nhất, bình thường nhất.

Phi thiêng hóa không gian bản địa trong không gian cộng đồng

Phi thiêng hóa không gian bản địa trong không gian cộng đồng

Khảo sát biến đổi chức năng của không gian văn hóa bản địa – từ không gian thiêng của cộng đồng sang sản phẩm du lịch và điểm chụp ảnh.

Hành trình lập quốc của dân tộc Do Thái trong Kinh thánh

Hành trình lập quốc của dân tộc Do Thái trong Kinh thánh

Hành trình từ Ai Cập đến đất hứa không chỉ là một sự kiện lịch sử được ghi chép trong Kinh thánh Hebrew, mà còn là nền tảng định hình bản sắc dân tộc Do Thái.

Sự phân kỳ văn hóa của người Do Thái Sephardic và Ashkenazi

Sự phân kỳ văn hóa của người Do Thái Sephardic và Ashkenazi

Trong lòng cộng đồng Do Thái toàn cầu tồn tại sự phân chia sâu sắc và lâu đời về ranh giới giữa người Do Thái Sephardic và người Do Thái Ashkenazi.

Bản sắc Do Thái trong thời đại toàn cầu hóa và khủng hoảng chính trị

Bản sắc Do Thái trong thời đại toàn cầu hóa và khủng hoảng chính trị

Bước vào thế kỷ XXI, cộng đồng Do Thái toàn cầu đứng trước những biến đổi sâu sắc chưa từng có trong lịch sử hàng ngàn năm, cả thách thức lẫn cơ hội.

Thinh lặng an toàn khi yêu đúng người

Thinh lặng an toàn khi yêu đúng người

Trong thế giới ồn ào nơi mọi người đều đòi hỏi phải thể hiện tình cảm bằng những tin nhắn liên tục, thì sự im lặng đã trở thành thứ xa xỉ hiếm có.

Khai thác dữ liệu cá nhân từ nguồn công khai

Khai thác dữ liệu cá nhân từ nguồn công khai

Trong chuỗi bài về Phơi bày dữ liệu, thông tin cá nhân công khai, hãy xem các cách để khai thác dữ liệu công khai trong bài viết sau.

Người Do Thái châu Âu từ thời Trung cổ đến Cận đại

Người Do Thái châu Âu từ thời Trung cổ đến Cận đại

Lịch sử cộng đồng Do Thái châu Âu thời Trung cổ – từ thế kỷ X đến thế kỷ XV – là một chương đầy nghịch lý, nơi sự thịnh vượng kinh tế đan xen bạo lực tàn khốc.

Cách tìm lại bản ngã khi bạn chưa từng có một bản ngã

Cách tìm lại bản ngã khi bạn chưa từng có một bản ngã

Tìm lại bản ngã không phải là việc khám phá ra một phiên bản hoàn hảo đã tồn tại sẵn bên trong bạn. Đó là một hành trình xây dựng, đào bới.

Theo dõi hành trình

Hãy để lại thông tin, khi có gì mới thì Nhà văn sẽ gửi thư đến bạn để cập nhật. Cam kết không gửi email rác.

Họ và tên

Email liên lạc

Đôi dòng chia sẻ