Mô hình giấc ngủ con người thay đổi theo mùa
Một nghiên cứu mới phát hiện, con người cũng có vẻ theo mùa – trải qua những thay đổi rõ rệt về thời lượng và cấu trúc giấc ngủ trong suốt cả năm.
Danh sách theo thẻ bài suc-khoe, trang 2
Bài viết theo thẻ bài suc-khoe, trang 2 được phân loại trên website, giúp người đọc nhanh chóng, dễ dàng tìm thấy thông tin mình cần.
Luân hồi có thật theo cách khoa học mới
Nghiên cứu về giun tròn tiết lộ tế bào thần kinh có thể ảnh hưởng đến di truyền đời sau, mở ra góc nhìn mới về luân hồi theo cách khoa học chưa từng nghĩ tới.
6 cách đơn giản để tận dụng tối đa buổi tập của bạn
Tập gì cũng tốt hơn không tập – nhưng chẳng ai muốn lãng phí thời gian ở phòng gym. Dưới đây là cách để buổi tập của bạn thật sự hiệu quả.
Lịch sử đen tối của ngành công nghiệp wellness
Ngành công nghiệp wellness đầy rẫy giả khoa học ngày nay mắc nợ rất nhiều với những người tiền nhiệm của nó.
Vấn đề với hành tinh ồn ào của chúng ta
Tiếng ồn gây căng thẳng, kích hoạt phản ứng sinh tồn. Khám phá tác động của hành tinh ồn ào đến sức khỏe và đời sống con người.
Các nhạc công đã khóa chặt nhịp điệu như thế nào?
Sự đồng điệu giữa nhịp não và nhịp nhạc quyết định trình độ Các nhà khoa học phát hiện dấu hiệu thần kinh cho thấy mức độ đồng bộ hóa giữa nhịp nhạc và nh.
Hiệu ứng Trebek – Lợi ích của lời chúc tốt lành
Trải nghiệm của Trebek làm dấy lên một câu hỏi thú vị, liệu những lời chúc tốt lành đó có mang lại lợi ích thực sự?
Chạy vì sức khỏe
Chạy bộ là xu hướng lành mạnh toàn cầu, cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Tìm hiểu tại sao ngày càng nhiều người chọn chạy bộ để sống tốt hơn.
Giấc ngủ ngắn không thể bù đắp cho thiếu ngủ
Fenn kết luận Mặc dù những giấc ngủ ngắn không cho thấy hiệu quả rõ rệt trong việc xoa dịu tác động của thiếu ngủ, nhưng chúng tôi phát hiện rằng lượng S.
Chạy mãi không ngừng trong rừng
Đây là thời điểm thú vị để nói với những người không hề chạy, hoặc những người chỉ chạy mười hay mười lăm dặm mỗi tuần trên đường trải nhựa.
Hiện tượng bóng đè và cách thoát khỏi nó
Bóng đè gây hoang mang nhưng có thể giải thích khoa học. Tìm hiểu hiện tượng liệt cơ khi ngủ và cách vượt qua hiệu quả.
Nhà sư Tây Tạng chết mà không chết
Tiến sĩ Richard Davidson và nhóm của ông hiện đang làm việc với các tu viện để thiết lập một quy trình báo tin khi một nhà sư bước vào trạng thái thukdam,.