Văn hay trong hiện tại, chữ tốt ở tương lai

Làm thế nào để biến sự lười biếng thành lợi thế?

Lười biếng có thể là bản năng tự nhiên. Tìm hiểu cách biến sự lười biếng thành lợi thế để tối ưu hóa công việc và sáng tạo, thay vì đấu tranh chống lại nó.

7 phút đọc.

0 lượt xem.

Nếu sự lười biếng đã được khắc vào gen của chúng ta, tại sao không chấp nhận nó?

Hiểu về lười biếng

Chúng ta được coi là lười biếng nếu có một việc nên làm nhưng lại ngần ngại thực hiện vì sự nỗ lực liên quan.

Chúng ta làm nó qua loa, hoặc chọn làm điều gì ít nặng nhọc hơn hoặc ít nhàm chán hơn, hoặc đơn giản là không làm gì cả. Nói cách khác, chúng ta lười biếng khi động lực tránh né nỗ lực lớn hơn động lực làm điều đúng đắn, tốt nhất, hoặc được kỳ vọng – giả sử rằng chúng ta biết điều đó là gì.

Quan điểm tôn giáo về lười biếng

Trong truyền thống Cơ đốc giáo, sự lười biếng, hay thói biếng nhác, là một trong bảy tội lỗi chết người vì nó làm suy yếu xã hội và kế hoạch của Chúa, đồng thời mở đường cho các tội lỗi khác.

Kinh Thánh lên án sự lười biếng, chẳng hạn như trong Sách Truyền Đạo:

Vì sự lười biếng, tòa nhà mục nát; và qua sự nhàn rỗi của đôi tay, ngôi nhà bị sập. Tiệc tùng được tổ chức để cười, rượu làm con người vui vẻ: nhưng tiền bạc trả lời mọi thứ.

Ngày nay, sự lười biếng gắn liền với nghèo đói và thất bại, đến mức một người nghèo thường bị cho là lười biếng, bất kể họ làm việc chăm chỉ đến đâu.

Sự lười biếng có thể là di sản di truyền

Tuy nhiên, có thể sự lười biếng đã được khắc vào gen của chúng ta. Tổ tiên du mục của chúng ta phải bảo tồn năng lượng để cạnh tranh giành tài nguyên khan hiếm, chạy trốn khỏi kẻ săn mồi và chiến đấu với kẻ thù.

Việc tiêu hao năng lượng cho bất kỳ điều gì ngoài lợi ích ngắn hạn có thể đe dọa đến sự sống còn của họ. Trong bối cảnh không có các tiện nghi như kháng sinh, ngân hàng, đường xá hoặc tủ lạnh, việc suy nghĩ dài hạn là không hợp lý.

Ngày nay, việc chỉ tập trung vào sinh tồn đã không còn cần thiết, và chính tầm nhìn dài hạn cùng sự cam kết là điều mang lại kết quả tốt nhất. Dẫu vậy, bản năng tiết kiệm năng lượng vẫn khiến chúng ta e ngại những dự án trừu tượng với kết quả xa vời và không chắc chắn.

Tại sao một số người lười biếng?

Ngay cả vậy, rất ít người chọn trở nên lười biếng. Nhiều người được gọi là lười biếng thực chất chưa tìm ra điều họ muốn làm, hoặc vì lý do nào đó không thể làm điều đó.

Tệ hơn, công việc giúp họ trang trải chi phí và chiếm những giờ đẹp nhất trong ngày có thể đã trở nên quá trừu tượng và chuyên môn hóa đến mức họ không còn hiểu rõ mục đích hay kết quả của công việc mình làm, và theo đó là vai trò của họ trong việc cải thiện cuộc sống của người khác.

Không giống như một bác sĩ hay thợ xây dựng, một trợ lý tài chính phụ trong một tập đoàn đa quốc gia lớn không thể chắc chắn về ảnh hưởng hoặc sản phẩm cuối cùng của công việc mình – vậy tại sao phải bận tâm?

Những yếu tố tâm lý dẫn đến lười biếng

Các yếu tố tâm lý khác cũng có thể dẫn đến sự lười biếng, chẳng hạn như nỗi sợ hãi và sự tuyệt vọng.

Một số người sợ thành công, hoặc không có đủ lòng tự trọng để cảm thấy thoải mái với thành công, và sự lười biếng là cách họ tự phá hoại bản thân. William Shakespeare đã diễn đạt ý này rất tinh tế trong Antony and Cleopatra:

Fortune biết rằng chúng ta khinh miệt cô ấy nhiều nhất khi cô ấy ra đòn nhiều nhất. (Fortune knows we scorn her most when most she offers blows.)

Những người khác không sợ thành công mà sợ thất bại, và sự lười biếng là cách họ tránh né thất bại, bởi nó giúp họ giữ một khoảng cách an toàn.

_Họ có thể tự nhủ: Không phải tôi thất bại, mà là tôi chưa từng cố gắng.

Một số người lười biếng vì họ hiểu hoàn cảnh của mình quá tuyệt vọng đến mức không thể bắt đầu suy nghĩ, chứ chưa nói đến hành động.

Với những người này, có thể lập luận rằng họ không thực sự lười biếng – và điều này, ở một mức độ nào đó, cũng đúng với tất cả những người bị gán là lười biếng.

Khái niệm lười biếng giả định rằng người đó có thể chọn không lười biếng, nghĩa là giả định rằng ý chí tự do tồn tại.

Sự nhàn rỗi và lười biếng

Trong một số trường hợp, lười biếng lại là điều ngược lại so với vẻ ngoài của nó.

Chúng ta thường nhầm lẫn giữa lười biếng và nhàn rỗi, nhưng nhàn rỗi – tức là không làm gì – không nhất thiết đồng nghĩa với lười biếng.

Sự nhàn rỗi mang lại giá trị gì?

Chúng ta có thể chọn giữ mình nhàn rỗi vì coi trọng sự nhàn rỗi và những giá trị mà nó mang lại hơn bất cứ điều gì khác.

– Lord Melbourne, thủ tướng yêu thích của Nữ hoàng Victoria, đã ca ngợi đức tính của sự bất động đầy chủ ý.

– Gần đây hơn, Jack Welch, chủ tịch kiêm CEO của General Electric, dành một giờ mỗi ngày để thực hiện thời gian nhìn ra cửa sổ.

– Năm 1865, nhà hóa học người Đức August Kekulé tuyên bố đã phát hiện ra cấu trúc vòng của phân tử benzene khi đang mơ màng về một con rắn tự cắn đuôi mình.

Tầm quan trọng của sự nhàn rỗi chiến lược

Những người thành thạo kiểu nhàn rỗi chiến lược này tận dụng khoảng thời gian nhàn rỗi để:

– Quan sát cuộc sống.

– Thu thập cảm hứng.

– Giữ vững quan điểm.

– Tránh những điều vô nghĩa.

– Giảm thiểu sự kém hiệu quả.

– Tiết kiệm sức khỏe và năng lượng.

Nhàn rỗi có thể trở thành lười biếng, nhưng cũng có thể là cách làm việc thông minh nhất.

Thời gian là một thứ rất kỳ lạ và không hề tuyến tính: Đôi khi, cách sử dụng thời gian tốt nhất chính là… lãng phí nó.

Tìm sự cân bằng

Chúng ta đều bị hấp dẫn bởi sự lười biếng nhưng lại không thể chịu nổi sự nhàn rỗi.

Có lẽ điều chúng ta thực sự mong muốn là một công việc đúng nghĩa và một sự cân bằng hợp lý giữa làm việc và nhàn rỗi.

Thế giới sẽ tốt đẹp hơn rất nhiều nếu tất cả chúng ta có thể dành một năm để nhìn ra cửa sổ.

Làm thế nào để biến sự lười biếng thành lợi thế? 067 – phat trien ban than, khoa hoc, ky nang, ky nang chuyen mon, thanh cong, tam ly hoc, nhan thuc ban than, cai thien ban than, luoi bieng, chuyen hoa luoi bieng.
Làm thế nào để biến sự lười biếng thành lợi thế?.

Chuyên mục chuyen-hoa-luoi-bieng

Chuyên mục ky-nang

Luật quyền lực tăng hiệu suất công việc

Luật quyền lực tăng hiệu suất công việc

Từ săn bắn hái lượm đến nhân viên văn phòng, chúng ta làm việc tốt nhất khi có những phiên làm việc ngắn, căng thẳng xen kẽ với các hoạt động nhẹ nhàng hơn.

Luật quyền lực tăng hiệu suất công việc
Nghịch lý Solomon giúp đưa ra lời khuyên tốt

Nghịch lý Solomon giúp đưa ra lời khuyên tốt

Nghịch lý Solomon cho thấy bạn dễ giải quyết vấn đề của bạn bè hơn chính mình. Tìm hiểu cách áp dụng nghịch lý này để đưa ra lời khuyên tốt cho bản thân.

Nghịch lý Solomon giúp đưa ra lời khuyên tốt
Người chạy đường dài khác biệt với chúng ta

Người chạy đường dài khác biệt với chúng ta

Nhiệm vụ điều tiết cảm xúc Tiếp theo, các đối tượng tham gia một nhiệm vụ điều tiết cảm xúc. Họ được xem 36 hình ảnh trung tính ví dụ một chiếc ghế sofa.

Người chạy đường dài khác biệt với chúng ta
5 sự thật về tác động tích cực cho năm 2025

5 sự thật về tác động tích cực cho năm 2025

Sau sự tiêu cực không ngừng nghỉ của năm 2024, chúng ta có thể cần một sự nhắc nhở về lợi ích của việc duy trì một thái độ tích cực.

5 sự thật về tác động tích cực cho năm 2025
Chỉ số trí tưởng tượng là IQ mới

Chỉ số trí tưởng tượng là IQ mới

Liệu trí tưởng tượng có thể được đo lường và định lượng? Đó là điều mà các nhà khoa học thuộc Đại học Pennsylvania đang cố gắng tìm hiểu.

Chỉ số trí tưởng tượng là IQ mới
Giao tiếp giỏi tránh biệt ngữ khoa trương

Giao tiếp giỏi tránh biệt ngữ khoa trương

Đánh lạc hướng Nhiều thuật ngữ biệt ngữ dường như được thiết kế để che giấu sự thật. Khi các công ty sáp nhập, họ luôn hứa hẹn synergy – rằng hai đối tác.

Giao tiếp giỏi tránh biệt ngữ khoa trương
Chấp nhận lập luận chống lại bản thân

Chấp nhận lập luận chống lại bản thân

Có giá trị trong những lập luận làm bạn không thoải mái, đặc biệt trong một nền văn hóa đã huấn luyện chúng ta tránh xa chúng.

Chấp nhận lập luận chống lại bản thân
Tiếp nhận tích cực cân bằng suy nghĩ tiêu cực

Tiếp nhận tích cực cân bằng suy nghĩ tiêu cực

Giọng nói nội tâm đóng vai trò tiến hóa quan trọng khi sự sống còn của con người thường xuyên bị đe dọa, thường đẩy chúng ta vào vòng xoáy suy tư tiêu cực.

Tiếp nhận tích cực cân bằng suy nghĩ tiêu cực

Chuyên mục tam-ly-hoc

Thực tế tàn nhẫn phía sau một dự án cộng đồng

Thực tế tàn nhẫn phía sau một dự án cộng đồng

Năm 2018, một chương trình bữa ăn hè tại Colorado đã dán một tấm biển thông báo tại địa phương. Tấm biển ghi rõ Người lớn KHÔNG ĐƯỢC ăn từ đĩa của trẻ em.

Thực tế tàn nhẫn phía sau một dự án cộng đồng
Triết học chỉ là một mớ vô nghĩa?

Triết học chỉ là một mớ vô nghĩa?

Triết học, cùng toán học và logic, là nền tảng trí tuệ cổ xưa. Tìm hiểu tại sao triết học vẫn quan trọng và không phải là mớ vô nghĩa như nhiều người nghĩ.

Triết học chỉ là một mớ vô nghĩa?
Chủ nghĩa hư vô (nihilism) là gì?

Chủ nghĩa hư vô (nihilism) là gì?

Chủ nghĩa hư vô, nổi tiếng qua triết gia Friedrich Nietzsche, đặt câu hỏi về ý nghĩa cuộc sống. Tìm hiểu tư tưởng này và tác động của nó đến thế giới hiện đại.

Chủ nghĩa hư vô (nihilism) là gì?
3 ngọc quý Đạo giáo thúc đẩy Phục hưng

3 ngọc quý Đạo giáo thúc đẩy Phục hưng

Vô vi trong cuộc sống Xu hướng chuyển sang sống ở vùng nông thôn có thể được xem là một phản ứng hiện đại đối với sự mất kết nối với thiên nhiên (và với c.

3 ngọc quý Đạo giáo thúc đẩy Phục hưng
Freud và Đức Phật tranh luận về ham muốn

Freud và Đức Phật tranh luận về ham muốn

Freud và Đức Phật đưa ra cách đối phó ham muốn. Tìm hiểu tư tưởng của họ về dục vọng và cách vượt qua để sống cân bằng trong xã hội hiện đại.

Freud và Đức Phật tranh luận về ham muốn
Hồi giáo, khoa học và sự kinh sợ

Hồi giáo, khoa học và sự kinh sợ

Thông qua việc theo đuổi khám phá và tri thức, khoa học có thể giúp chúng ta kết hợp giữa tinh thần và lý trí, giữa sự suy ngẫm bên trong và bên ngoài.

Hồi giáo, khoa học và sự kinh sợ
Có cuộc sống sau khi chết không?

Có cuộc sống sau khi chết không?

Bạn sẽ chết. Cho dù bạn có quyền lực đến đâu, cầu nguyện chăm chỉ thế nào, hay công nghệ nano trở nên tiên tiến ra sao, bạn vẫn sẽ chết.

Có cuộc sống sau khi chết không?
Chơi đùa với tôn giáo

Chơi đùa với tôn giáo

Với nhiều người, những ký ức thời thơ ấu về tôn giáo gắn liền với những bà cụ hay yêu cầu giữ im lặng và những linh mục nghiêm khắc.

Chơi đùa với tôn giáo

Theo dõi hành trình

Hãy để lại thông tin, khi có gì mới thì Nhà văn sẽ gửi thư đến bạn để cập nhật. Cam kết không gửi email rác.

Họ và tên

Email liên lạc

Đôi dòng chia sẻ